دانشمندان با انجام مطالعاتي روي كودكان دبستاني متوجه شدند، رگ‌هاي خوني پشت چشم دانش‌آموزاني كه ساعت‌هاي متمادي روبه‌روي صفحه نمايش تلويزيون ميخكوب مي‌شوند بعد از مدتي شروع به باريك شدن مي‌كند.
اين عامل يكي از نخستين علائم هشدار‌دهنده در ابتلا به بيماري‌هاي قلبي و فشار خون بالاست.
اما در عوض كودكاني كه به جاي تماشاي تلويزيون فقط يك ساعت در روز را صرف بازي يا ورزش كردن مي‌كنند، وضعيت سلامت جسماني بسيار بهتري خواهند داشت.
در اين مطالعات، دانشمندان از والدين خواستند پرسش‌نامه‌اي را در مورد ساعاتي كه كودك‌شان در روز صرف تماشاي تلويزيون، انجام بازي‌هاي كامپيوتري، مطالعه كردن و شركت در فعاليت‌هاي بدني داخل يا خارج از خانه صرف مي‌كنند پر كنند.
سپس دانشمندان تصاويري ديجيتال از رگ‌هاي خوني موجود در پشت چشمان اين كودكان تهيه كرده و اندازه آن‌ها را با هم مقايسه كردند. همچنين در اين تحقيقات قد، وزن و فشار خون اين كودكان هم به دقت اندازه‌گيري شد.
با انجام اين كارها دانشمندان متوجه شدند، كودكان به‌طور متوسط هر روز 9/1 ساعت از روز را صرف تماشاي تلويزيون يا انجام بازي‌هاي كامپيوتري مي‌كنند و فقط 36 دقيقه فعاليت بدني دارند.
منبع : مجله سیب سبز
اما در عوض كودكاني كه به جاي تماشاي تلويزيون فقط يك ساعت در روز را صرف بازي يا ورزش كردن مي‌كنند، وضعيت سلامت جسماني بسيار بهتري خواهند داشت.
در اين مطالعات، دانشمندان از والدين خواستند پرسش‌نامه‌اي را در مورد ساعاتي كه كودك‌شان در روز صرف تماشاي تلويزيون، انجام بازي‌هاي كامپيوتري، مطالعه كردن و شركت در فعاليت‌هاي بدني داخل يا خارج از خانه صرف مي‌كنند پر كنند.
سپس دانشمندان تصاويري ديجيتال از رگ‌هاي خوني موجود در پشت چشمان اين كودكان تهيه كرده و اندازه آن‌ها را با هم مقايسه كردند. همچنين در اين تحقيقات قد، وزن و فشار خون اين كودكان هم به دقت اندازه‌گيري شد.
با انجام اين كارها دانشمندان متوجه شدند، كودكان به‌طور متوسط هر روز 9/1 ساعت از روز را صرف تماشاي تلويزيون يا انجام بازي‌هاي كامپيوتري مي‌كنند و فقط 36 دقيقه فعاليت بدني دارند.
منبع : مجله سیب سبز
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر