مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: افراد سيگاري و همنشينان آنها بيشتر در معرض ابتلا به پوكي استخوان هستند و زناني كه سيگار مي‌كشند، دچار پوكي استخوان شديدتري مي‌شوند. اين متخصص تغذيه افزود: پوكي استخوان يا استئوپوروز حالتي است كه در آن استخوان شكننده شده و احتمال شكستگي با ضربات كوچك افزايش پيدا مي‌كند و پوكي استخوان بعد از سن 35سالگي شروع مي‌شود و حدود نيمي از زنان مسن‌تر از 45 سال به پوكي‌استخوان مبتلا مي‌شوند. وي گفت: اين شكستگي‌ها در گردن، استخوان ران، مهره‌هاي ستون فقرات و استخوان‌هاي مچ دست، حتي گاهي شكستگي‌هاي خود به خود مهره‌ها، گردن و استخوان ران هم ديده مي‌شود. اين متخصص تغذيه گفت: استخوان همانند يك ساختمان است كه داراي اسكلت‌بندي، ديوار چيني و ملات بين آجرهاست. اسكلت اين استخوان‌ها از رشته‌هاي قوي و محكمي به نام رشته‌هاي كلاژن تشكيل شده كه ما بين رشته ها را املاح كلسيم پر مي‌كند و از آنجا كه استخوان بافتي زنده است و محتوي مقدار زيادي سلول‌هاي جوان و بالغ استخواني است، وظيفه ساختن بافت استخوان‌ها را به عهده دارد. صفوي گفت: پوكي استخوان عارضه‌اي است كه با بالا رفتن سن به‌وجود مي‌آيد و در نتيجه از استحكام بافت و املاح استخواني كم شده و در نتيجه از مقاومت آن كم مي‌شود و بتدريج در سنين بالاتر با سرعتي كم، از تراكم استخوان‌ها كم شده و با بالارفتن سن، پوك مي‌شود. همنشينان افراد سيگاري هم در معرض پوكي استخوان وي افزود: در زنان بعد از سن يائسگي به علت توقف ترشح هورمون‌هاي زنانه كه نقش مهمي در استحكام استخوان‌ها دارد، شيوع پوكي استخوان زيادتر مي‌شود. اين متخصص تغذيه اضافه كرد: پوكي استخوان در بين زنان بعد از سن يائسگي بسيار شايع است و زنان بيش از مردان به پوكي استخوان مبتلا مي‌شوند و مصرف سيگار و قهوه زياد هم، در پوكي استخوان موثر است. صفوي گفت: همنشينان افراد سيگاري هم در معرض پوكي استخوان زودرس هستند و زناني كه سيگار مي‌كشند، دچار پوكي استخوان شديدتري مي‌شوند.
(جام جم آنلاین)
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر